लारा दत्ता से सीखें कुछ आसान एक्सर्साइज़ उनकी तरह फिट होने के लिए

लारा दत्ता फिटनेस के लिए प्रसिध हैं। क्या आप उनकी तरह फिट होना चाहती हैं? इसके लिए क्या आप कोई ऐसा सरल एक्सर्साइज़ रुटीन जानना चाहेंगे जो आपको सिर्फ़ कुछ ही मिनिट रोज़ करने से एकदम फिट और तन्दरुस्त शरीर देगा? और आपको कोई महँगा एक्विपमेंट भी नहीं लेना पड़ेगा और ना ही किसी जिम का मेंबर बनना पड़ेगा। आप यह सारे व्यायाम खुद घर पर ही कर सकते हैं! यहाँ आप से ऐसा ही... http://www.myupchar.com/tips/lara-dutta-home-exercise-for-fitness-video-in-hindi/

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