ऐसे कई लोग हैं जिन्हें किताबें पढ़ना इतना पसंद है की बिना किताब पढ़े नींद ही नहीं आती है। तो दूसरी और ऐसे भी लोग हैं जिन्हें किताब पढ़ने के नाम से ही बोरियत महसूस होती है। पर क्या आपको पता है किताब पढ़ने से हमारे शरीर को ढेर सारे लाभ मिलते हैं तो फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप्प पर अपना समय ख़राब करने से अच्छा है की थोड़ा समय निकालकर एक अच्छी सी किताब पढें चलिए... http://www.myupchar.com/tips/health-benefits-of-reading-books-in-hindi/
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