मूंगफली तेल के फायदे और नुकसान – Peanut Oil (Mungfali ka tel) Benefits And Side Effects in Hindi

मूंगफली का तेल एक प्रकार का वनस्पति तेल है जिसे आमतौर पर खाना बनाने के लिए मूँगफली से प्राप्त किया जाता है। मूंगफली के तेल की कई प्रकार की किस्में हैं जैसे रिफाइंड, अन-रिफाइंड, रोस्टेड और कोल्ड प्रेस्ड। आम तौर पर मूँगफली के तेल का उपयोग भोजन के स्वाद को दिलचस्प बनाते के लिए किया जाता है। रोस्टेड मूँगफली तेल का उपयोग खाना बनाने के लिए बहुत अच्छा होता है। यह अन्य प्रकार के तेल से... http://www.myupchar.com/tips/mungfali-ke-tel-ke-fayde-aur-nuksan-in-hindi/

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