आयोडीन के स्रोत, फायदे और नुकसान – iodine Benefits, Sources and Side Effects In Hindi

आयोडीन हमारे शरीर के लिए आवश्यक तत्व है जो हमारे शारीरिक वृद्धि और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। मानव शरीर में लगभग 60% आयोडीन थायराइड ग्रंथि में संग्रहित होता है। आयोडीन थायराइड ग्रंथि के सामान्य कामकाज में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आयोडीन मानव शरीर में थायराइड ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है जिनका हमारी मेटाबोलिक (metabolic) प्रक्रिया पर महत्वपूर्ण प्रभाव होता है। आयोडीन शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने और विभिन्न खनिजों, जैसे... http://www.myupchar.com/tips/iodine-sources-benefits-side-effects-in-hindi/

from myUpchar http://www.myupchar.com/tips/iodine-sources-benefits-side-effects-in-hindi/
via myUpchar.com