बिपाशा बसु के इस बिगिनर वर्कआउट से सिर्फ आधे घंटे में आपका फुल बॉडी फैट होगा बर्न

बिपाशा बॉडी की फिट बॉडी देखकर ही पता चलता है कि वह खुद की फिटनेस पर कितना ध्यान देती हैं। उनके इस वर्कआउट को देखकर आपको पता चलेगा कि फिटनेस के लिए बहुत मुश्किल एक्सरसाइज करने की ज़रूरत नहीं है, बस ज़रूरत है खुद को थोड़ा समय देने की और अपने सभी बॉडी पार्ट्स को हिलाने की। ऐसा करने से आप एक्टिव महसूस करेंगे और परेशान भी नहीं होंगे। बिपाशा शुरुआत वार्म अप्स से कर... http://www.myupchar.com/tips/bipasha-basu-workout-video-for-beginners/

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