हर भारतीय व्यंजन में स्वाद लाने के लिए काली मिर्च को उपयोग जाता है। अपने हर दिन के भोजन में एक चम्मच काली मिर्च को ज़रूर उपयोग करें। वजन को कम समय में घटाने के लिए आप भोजन में काली मिर्च के पाउडर को छिड़क कर खा सकती है, इससे आपको नुकसान भी नहीं होगा और वजन भी कम हो जाएगा। अगर आप अपनी त्वचा से सभी विषैले तत्वों को निकाल देना चाहते है तो अपनी... http://www.myupchar.com/tips/kali-mirch-ke-fayde-aur-nuksan-in-hindi/
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आपके काली मिर्च के फायदों के बहुत ही अच्छे से वर्णन किया है।
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