जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए घर पर ही बनाएँ यह पेन रिलीफ बाम

दर्द हमारी रोज़मर्रा की जिंदगी और हमारी दिनचर्या को खराब करता है। पीड़ादायक मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को सहन करना कठिन हो सकता है, खासकर अगर यह समस्या लंबे समय से चली आ रही हो। ऐसी बीमारियां अक्सर अत्यधिक गतिविधि के कारण होती हैं, जैसे एक स्थिति में बहुत लंबे समय तक खड़े रहना, हैवी वेट लिफ्टिंग, अनुचित मुद्रा या उम्र बढ़ना आदि। दर्द कई स्थितियों का लक्षण भी हो सकता है, जैसे गठिया... http://www.myupchar.com/tips/how-to-make-pain-balm-at-home-in-hindi/

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