पपीते के फायदे और नुकसान – Papaya (Papita) Benefits and Side Effects in Hindi

पपीता अपने स्वाद, स्वास्थ्य सम्बंधित और त्वचा में निखार लाने वाले सर्वोत्तम गुणों के कारण दुनिया भर में लोकप्रिय हैं। यह उत्कृष्ट फल विटामिन ए और सी के साथ-साथ ही नियासिन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, प्रोटीन, कैरोटीन और प्राकृतिक फाइबर का एक स्रोत हैं। पपीते के पेड़ के हर हिस्से, फल से लेकर पत्तियों तक में औषधीय गुण होते हैं। फल के गूदे के अलावा, इस फल के बीज भी खाए जाते हैं और उनमें एक तीखा,... http://www.myupchar.com/tips/papita-ke-fayde-aur-nuksan-in-hindi/

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