हॉट फ्लैश में तेज़ गर्माहट का अनुभव होता है जो की बाहरी कारणों की वजह से नहीं होता है। यह थोड़ी थोड़ी देर में महसूस होता रहता है। हॉट फ्लैशेस के कुछ लक्षण इस प्रकार हैं :
- त्वचा का अचानक गर्माहट महसूस करना।
- शरीर के ऊपरी भाग में पसीना अधिक आना।
- चेहरे, गर्दन, कानों, सीने, और अन्य भागों में अत्यधिक गर्मी लगना।
- उँगलियों में झनझनाहट होना।
- हृदय गति सामान्य से अधिक होना।
हॉट फ्लैशेस रजोनिवृत्ति का सामान्य लक्षण है। इस दौरान महिलायें दिन में कई बार हॉट फ्लैशेस का अनुभव करती हैं। सामान्यतः हॉट फ्लैश किसी को भी महसूस हो सकते हैं। और ये कितने समय के लिए रहते हैं ये निर्भर करता है कि ये किस कारण से हैं।
from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
via http://www.myupchar.com/women-health/hot-flashes-ke-karan-upchar-bachne-ke-upay-in-hindi
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