मिक्स वेज या मिक्स वेजिटेबल भारत में बनाई जाने वाली एक ऐसी डिश है जिसमें काफी सारी सब्जियों को मिलाकर पकाया जाता हुई। इसे बाकि सब्जियों की तरह ही मसालों में बनाया जाता है और रोटी के साथ खाया जाता है।
मिक्स वेजिटेबल को आप रोटी, पूरी, नान या पराठे किसी के भी साथ खा सकते हैं। इसमें डालने के लिए आप मौसम के अनुसार उपलब्ध किसी भी सब्जी का उपयोग कर सकते हैं। लगभग हर भारतीय रेस्तरां में मिक्स वेज की सब्जी परोसी जाती है और इसे घर पर बनाना भी बहुत आसान है।
इस लेख में हमने आपको मिक्स वेज बनाने की सामग्री व उसे बनाने के तरीके के बारे में बताया है।
| संक्षेप में | |
| तैयारी करने का समय | 10 मिनट |
| बनाने का समय | 30 मिनट |
| कुल समय | 40 मिनट |
| कितने लोगों के लिए है ये रेसिपी | तीन से चार लोग |
| कब खाएं | खाने में |
| कहां की है ये डिश | भारत |
| टाइप | वेज (शाकाहारी) |
| 150 ग्राम मिक्स वेज में कैलोरी | 45Kcal |
(और पढ़ें - नान बनाने की विधि)
from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
via https://www.myupchar.com/healthy-foods/healthy-recipe/mix-veg
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