Monday, February 5, 2018

शुगर (डायबिटीज) में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

स्वस्थ्य रहने के लिए संतुलित आहार की आवश्यकता हर इंसान को होती है। लेकिन जब आप डायबिटीज से ग्रसित होते हैं, तो यह बात आपके लिए और अधिक आवश्यक हो जाती है। शुगर की बीमारी में भोजन को लेकर कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जैसे कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए?

(और पढ़ें  - शुगर कम करने के घरेलू उपाय)

इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि शुगर की बीमारी में कौन-कौन से खाद्य पदार्थ अपने भोजन में शामिल करने चाहिए और कौन-कौन से आहार नहीं खाने चाहिए।



from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
via https://www.myupchar.com/disease/diabetes/what-to-eat-and-what-not-to-in-diabetes-in-hindi

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