नाखून चबाने से कैसे होता है सेहत का नुकसान – Why is Nail Biting Bad for Your Health in Hindi

नाखून चबाने की आदत बहुत से लोगों में है। द अमेरिकन अकादमी ऑफ़ डर्मेटोलॉजी के अनुसार नाखून चबाने की आदत आम तौर पर बचपन में शुरू होती है और बढे होने तक रह सकती है। अनजाने में हम किसी अन्य काम को करते वक्त जैसे पढ़ना, टेलिविजन देखना या फोन पर बात करने के दौरान अपने नाखूनों को दातों से काटना शुरू कर देते हैं। यह आदत तब और बढ़ जाती है जब हम तनाव... http://www.myupchar.com/tips/nakhun-khane-ke-nuksan-in-hindi/

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