कब्ज एक ऐसी अवस्था है जिसमें व्यक्ति का पाचन तन्त्र खराब हो जाता है, जिसके कारण वो जो भी खाता है वो नहीं पच पाता है यही कारण है कि उसका मल सख्त हो जाता है, जिससे उसे मल त्याग में समस्या पैदा होती है। अगर हम आम भाषा में बात करें तो शुष्क मल का इकट्ठा हो जाना ही कब्ज है। जो लोग इस समस्या से परेशान हैं उन्हें अपना पेट साफ़ करने के... http://www.myupchar.com/tips/homemade-juice-for-constipation-in-hindi/
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