मोटापा कम करने के घरेलू उपाय – Home Remedies for Weight Loss in Hindi

मोटापा वह स्थिति होती है जब व्यक्ति का वज़न आवश्यकता से अधिक हो जाता है और शरीर पर बहुत अधिक मात्रा में चर्बी जमा हो जाती है। मोटापे को व्यक्ति के बॉडी मास इंडेक्स (BMI) के द्वारा मापा जाता है। जो आपके वज़न और लम्बाई के हिसाब से बताता है की आपकी शरीर में कितनि चर्बी जमा हो रखी है। आपका बीएमआई ये बताता है कि आप किस वजन श्रेणी में आते हैं: 18.5 से... http://www.myupchar.com/tips/home-remedies-for-weight-loss-in-hindi/

from myUpchar http://www.myupchar.com/tips/home-remedies-for-weight-loss-in-hindi/
via myUpchar.com