पान के पत्ते को पूजा और अन्य धार्मिक चीजों में तो इस्तेमाल किया जाता ही है साथ में इसके बहुत सारे स्वस्थ्य संबंधी लाभ भी हैं| इसमें प्रोटीन, विटामिन सी और बहुत सारे और लाभदायक पदार्थ भी हैं| साँस की बीमारी होने पर पान के पत्ते में १-२ ग्राम अजवाइन को लपेट कर खा लें| उसके बाद गुनगुना पानी पियें| इससे आपको अस्थमा (दमा) और सुखी खासी में आराम मिलेगा| इसको चबाने से पेट की... http://www.myupchar.com/tips/betel-leaf-benefits-in-hindi/
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