माँ का दूध (ब्रेस्ट मिल्क ) बढ़ाने के लिए क्या खाएं – Foods for Increasing Breast Milk in Hindi

मां का दूध वसा, चीनी, पानी और प्रोटीन के इष्टतम संतुलन के साथ बच्चों के लिए बेहद पौष्टिक है। ये सभी पोषक तत्व एक बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए आवश्यक होते हैं। स्तनपान बच्चो में एलर्जी, सांस की बीमारियों और कान में संक्रमण के जोखिम को कम करता है। यह माँ और बच्चे के बीच एक भौतिक और भावनात्मक बंधन को भी विकसित करने में मदद करता है। इससे स्तनपान कराने वाली... http://www.myupchar.com/tips/foods-for-increasing-breast-milk-in-hindi/

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