खजूर (छुहारे) खाने के फायदे और नुकसान – Khajoor (Chuhare) Health Benefits and Side Effects in Hindi

खजूर (छुहारा) एक तरह का सूखा मेवा है। खजूर खाना सबको पसंद आता है क्योंकि यह स्वाद में बहुत ही अच्छा होता है। ठंड के दिनों में तो लोग इसे अक्सर खाते हैं। खजूर खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है। खजूर विटामिन्स और मिनरल्स का उच्च स्रोत है। यह ना केवल आपकी सेहत को, बल्कि आपके बालों और त्वचा को भी बहुत सारे फायदे पहुँचाता है। इसमें कई गुण हैं, इसलिए आपको इसे... http://www.myupchar.com/tips/khajoor-chuhara-ke-fayde-aur-nuksan-in-hindi/

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