उपमा बनाने का तरीका - Upma recipe in hindi

उपमा, दक्षिणी भारत की एक बहुत ही प्रसिद्ध रेसिपी है जो सूजी या रवा का उपयोग करके बनाई जाती है। इसे नाश्ते के समय खाया जाता है और ये एक बहुत ही पौष्टिक रेसिपी है। उपमा को बच्चे खुश होकर खा लेते हैं और इसे बनाना भी बेहद आसान है, इसीलिए ये बच्चों को टिफिन में देने का एक बढ़िया विकल्प है। उपमा बहुत ही पौष्टिक होता है और अगर आप पौष्टिक के साथ-साथ स्वादिष्ट आहार लेना चाहते हैं, तो उपमा आपके लिए एक अच्छा विकल्प है। इस रेसिपी में हमने आपको उपमा बनाने की सामग्री और इसकी विधि के बारे में बताया है।

संक्षेप में
तैयारी करने का समय	10 मिनट
पकाने का समय	10 मिनट
बनाने का कुल समय	20 मिनट
कितने लोगों के लिए है ये डिश	2 लोग
कब खाएं	नाश्ते में
कहां की है ये डिश	दक्षिणी भारत
टाइप	वेज (शाकाहारी)
कैलोरी	132Kcal

from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
via https://www.myupchar.com/healthy-foods/healthy-recipe/upma