पीरियड रैशेज से बचने और छुटकारा पाने के लिए टिप्स

कई महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान योनि और यहां तक कि गुदा क्षेत्र के आसपास बेहद दर्दनाक रैशेज का सामना करना पड़ता हैं। इन रैशेज को आमतौर पर पीरियड रैशेज के रूप में जाना जाता है।  मासिक धर्म में ऐंठन, ब्लोटिंग और शरीर में दर्द से निपटने के दौरान आपको पीरियड में काफी परेशानी होती है और यदि आप पीरियड रैशेज से पीड़ित है, तो यह आपको बिस्तर ग्रस्त बना सकते हैं। तो आइये जानते हैं पीरियड रैशेज से बचने के तरीकों और इलाज के बारे में -

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