किडनी खराब करने वाली इन दस आदतों से करें परहेज़

हमारे शरीर में गुर्दा एक महत्वपूर्ण अंग है जिसे अंग्रेजी में हम किडनी (Kidney) बोलते हैं। गुर्दे का वजन लगभग 150 ग्राम का होता है। यह हमारे शरीर में पीछे कमर की ओर रीढ़ के ठीक नीचे के दोनों सिरों पर स्थित होता है। गुर्दा रक्त से जल और बेकार पदार्थो को अलग करता है। शरीर में रसायन पदार्थों का संतुलन और रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के... http://www.myupchar.com/tips/habits-that-damage-kidneys-in-hindi/

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