ತಲೆ ನೌವು

ತಲೆ ನೌವು,ತಲೆಯ ಯಾವುದಾದ್ರೂ ಕಡೆ ಇರ ಬಹುದು .ತಲೆ ನೌವು ಮೂರ್ ಪ್ರಕಾರ ಇರಬಹುದು .ಒಂದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಲೆ ನೌವು,ಎರಡು ಮಂದ್ ತಲೆ ನೌವು,ಮೂರ್ ನೆಡು ಅದಿರಾದು ತಲೆ ನೌವು.ತಲೆ ನೌವು ಇದಕಿದಂಗೆ ಶುರುವಾಗ ಬಹುದು. ತಲೆ ನೌವಿನ ಎರಡೂ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರ ಇರೋತದೆ . 1ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಲೆ ನೌವು 2 ದ್ವಿತೀಯ ತಲೆ ನೌವು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನೌವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ,ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಮತ್ತೆ ಟೆನ್ಶನ್ ತಲೆ ನೌವು. ದ್ವಿತೀಯ ಪ್ರಕಾರ ದಲ್ಲಿ ,ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ,ರಿಬೌಂಡ್ ಮತ್ತೆ ಥುನ್ಡರ್ಕ್ಲೆಫ್ ಪ್ರಕಾರ ಇರತ್ತೆ .ಸರ್ವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾದ ನೌವು ವಟ್ಟಡದ ನೌವು. ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ತಲೆಬುರುಡೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರಣ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಬೇಡಿ, ಊಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನೀವು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು. ತಲೆನೋವು ಹರಡಿರುವುದು ಜಾಗತಿಕ ವರ್ಷದ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಕಾರ, ತಲೆನೋವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುವ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ 50% ರಷ್ಟು ಯಾವುದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 90% ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ತಲೆನೋವುಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸರಾಸರಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡುವಿಕೆ 18%, ಮತ್ತು ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು ಸರಾಸರಿ ಪ್ರಮಾಣವು 13% ಆಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ನ ಹರಡುವಿಕೆ 7.7% ಆಗಿದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಿಂತ ಸುಮಾರು 52% ನಷ್ಟು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಹರಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡ-ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೇವಲ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ-ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 3% ನಷ್ಟು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ತಿಂಗಳಿಗೆ 15 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಲೆನೋವು. ಅವುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿ.

from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
via http://www.myupchar.com/disease/headache