5 दिन में पेट से चर्बी को कम करने के तरीके – बिना भूके रहे और कसरत के

५ दिन में पेट कम करने के लिए सबसे जरूरी है कि हम चयापचय (मेटबोलिस्म) को बढ़ायें और शरीर को डीटॉक्स (जमे हुए जहर को निकलना) करें| इसके लिए हम एक चमत्कारी जूस को बनायेंगे जो आपके शरीर को पतला करेगा| इसके लिए चाहिए – जीरा, धनिया, सौंफ का बीज, नींबू और शहद जिसे आप पानी में उबाल कर मिलायें| इसको बनाने की सही विधि वीडियो में देखें| जीरा पेट की चर्बी को कम करता... http://www.myupchar.com/tips/weight-loss-without-diet-and-exercise-in-hindi/

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