गर्म पानी पीने के फायदे – Garam pani pine ke labh in hindi

कौन सी बात हमारे दिमाग़ में सबसे पहले आती है जब हम थके हुए और प्यासे होते हैं ? ज़ाहिर सी बात है – एक गिलास ठंडा पानी, खासकर गर्मियों में। जहां कई लोग ठंडा पानी पीते हैं, वहीं पर कई लोग गर्म या गुनगुना पानी पीना पसंद करते हैं। क्योंकि माना जाता है कि गर्म पानी पीना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन, क्या यह सच है? तो चलिये आयुर्वेद के अनुसार... http://www.myupchar.com/tips/benefits-of-drinking-hot-water-in-hindi/

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