काली मिर्च के फायदे और नुकसान – Black Pepper (Kali Mirch) Benefits and Side Effects in Hindi

हर भारतीय व्‍यंजन में स्वाद लाने के लिए काली मिर्च को उपयोग जाता है। अपने हर दिन के भोजन में एक चम्‍मच काली मिर्च को ज़रूर उपयोग करें। वजन को कम समय में घटाने के लिए आप भोजन में काली मिर्च के पाउडर को छिड़क कर खा सकती है, इससे आपको नुकसान भी नहीं होगा और वजन भी कम हो जाएगा। अगर आप अपनी त्‍वचा से सभी विषैले तत्‍वों को निकाल देना चाहते है तो अपनी... http://www.myupchar.com/tips/kali-mirch-ke-fayde-aur-nuksan-in-hindi/

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