प्रसिद्ध नूट्रिशनिस्ट और व्यायाम विज्ञान विशेषज्ञ रुजुता दिवेकर को लोग करीना कपूर की डाइटीशियन के नाम से भी जानते हैं। इस बरसात के मौसम में बालों को झड़ने से रोकने के लिए रुजुता दिवेकर के अनुसार ये आहार देंगे आपके बालों को पोषण। (aur padhein - स्वस्थ तरीके से वजन कम करने के लिए डायटीशियन रुजुता दिवेकर के इन चार स्टेप्स को करें फॉलो)
आइए जानते हैं कुछ ऐसे ही घर में मौजूद पोषक तत्व जो डालेंगे आपके बालों में नयी जान :
from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
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