हर दिन एक गिलास इस फल का जूस पीने से आपके स्तनों में कसावट बनी रहेगी

अनानास कैलोरी और ऊर्जा घनत्व में कम है। इसके अलावा इसमें विटामिन सी, मैंगनीज़, फॉलियेट और तांबे जैसे स्वस्थ पोषक तत्वों की प्रचुर मात्रा है। अनानास स्वस्थ यौगिक ब्रोमेलैन का भी एक समृद्ध स्रोत है। यह यौगिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने, कैंसर से बचाने, जल्दी से घाव भरने और पाचन में मदद करता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, अनानास में मौजूद ब्रोमेलैन(एंज़ाइम) रक्त प्रोटीन को तोड़ सकते हैं और इस तरह यह... http://www.myupchar.com/tips/breast-tightening-tips-in-hindi/

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