घर की हवा को शुद्ध करने और सुकून भरी नींद के लिए लगाएं ये पाँच पौधे

क्या आप रात में अच्छी तरह से सो नहीं पा रहे हैं? कई लोगों को रात में अच्‍छी नींद नहीं आती, जिससे वे दवाइयों का सेवन करना शुरु कर देते हैं। इसलिए आज हम आपको ऐसे पांच पौधों के नाम बताएंगे जिन्हें आप आराम से अपने कमरे में लगा सकते हैं, जो आपके कमरे की हवा की गुणवत्ता में सुधार करेंगे और आपको अच्छी नींद और शांति प्राप्त करने में मदद करेंगे। से बचने के लिएये... http://www.myupchar.com/tips/indoor-plants-to-purify-air-and-help-sleep-in-hindi/

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