कमर दर्द का आयुर्वेदिक इलाज

कमर दर्द, स्लिप डिस्क, साइटिका दर्द और सरवाइकल स्पॉन्डिलाइटिस ऐसी परेशानियाँ हैं जिनसे ज़्यादातर लोग गुज़रते हैं। इनका इलाज कुछ भी नहीं हैं। ऑपरेशन करके भी आप रीढ़ की हड्डी को पूरी तरह स्वस्थ नहीं कर सकते। दवा लेकर भी कुछ ही देर के लिए राहत मिलती है। इसलिए कुछ आयुर्वेदिक इलाज हैं, एक्यूप्रैशर पाइंट्स हैं और योगासन हैं जिनसे स्थाई रूप से कमर दर्द और उससे जुड़ी हुई परेशानियों से मुक्ति मिल सकती है।... http://www.myupchar.com/tips/ayurvedic-treatment-for-back-pain-in-hindi/

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