बकरी के दूध के फायदे – Goat Milk Benefits In Hindi

रोजाना एक गिलास दूध पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। दूध पीने से शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी होती है। इसलिए छोटे बच्चों से लेकर बड़े बूढ़ो तक को दूध पीने की सलाह दी जाती है। क्या आप जानते हैं गाय के दूध के अलावा बकरी का दूध भी कैल्शियम का बहुत अच्छा स्रोत होता है। बकरी का दूध पीने से भी शरीर में कैल्शियम और न्यूट्रीशन की पूर्ति की जा... http://www.myupchar.com/tips/bakri-ke-dudh-ke-fayde-in-hindi/

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