सेनेटरी पैड का उपयोग, चुनाव, लगाने का तरीका और इसे बदलने का सही समय

क्या आप भी हर महीने पीरियड्स के शुरू होते ही परेशान हो जाती हैं? क्या आप भी इस दौरान जब घर से बाहर निकलती हैं तो आपको यही चिंता लगी रहती है कि कहीं आपके कपड़ों पर दाग तो नहीं लग गया है? क्या आप भी बार बार पीछे पलटकर अपने कपड़ों को चेक करती रहती हैं? आप अकेली नहीं हैं क्योंकि यह परेशानी अक्सर कई महिलाओं को होती है। लेकिन इसका भी हल है और वो है एक सुरक्षित सेनेटरी नैपकिन का इस्तेमाल।

from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
via http://www.myupchar.com/women-health/what-is-a-sanitary-pad-how-to-use-choose-how-often-to-change-in-hindi