54 साल की उम्र में भी कर सकते हैं वेट कम, शेखर सुमन की कहानी

यदि आप फिट होना चाहते हैं या वजन कम करने के लिए किसी से प्ररेणा लेना चाहते हैं, तो आइये मिलवाते हैं 90 के दशक के फेमस एक्टर शेखर सुमन से। वो आपको बता रहें हैं वजन कम करने के टिप्स और फिटनेस का फॉरमूला।

उन्हें टीवी शो देख भाई देख और टी वी टॉक शो मूवर्स एंड शेकर्स से पहचान मिली। अब शेखर सुमन 54 साल के हो गए हैं, लेकिन उनकी फिटनेस देख कर वो 24 साल के लगते हैं और उनकी तरह दिखने का हर एक नौजवान का सपना होता है। तो आइए जानते हैं ऐसी क्या चीज है, जो उन्हें फिट रखने के लिए प्रेरित करती है।

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