शरीर के पिछले अंगों में जमी चर्बी बहुत ही बुरी लगती है और इससे छुटकारा पाना आसान नहीं है। हमारी पीठ के ऊतक शरीर के अन्य भागों के ऊतक से ज़्यादा सख्त हैं, इसलिए ब्रा के नीचे और पिछले हिस्से की चर्बी कम करना ज़्यादा मुश्किल हो जाता है और इसमें काफी मेहनत लगती है। लेकिन ऐसे कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो इस चर्बी को हटाने में आपकी मदद कर सकते हैं। इनमें से एक सफल... http://www.myupchar.com/tips/how-to-lose-back-fat-in-hindi/
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