साइनस के घरेलू उपाय

केवल साइनस से पीड़ित लोगों को ही वास्तविक संघर्ष का पता होता है। ये हर दिन सिर दर्द, नाक बंद, चेहरे के दर्द आदि से संघर्ष करते हैं। इससे बचने के लिए आपको खुद की स्वच्छता के साथ साथ कुछ ऐसे कदम उठाने चाहिए जिससे आप इस बीमारी के लक्षणों से आराम पा सकें। कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं जिनकी मदद से आप साइनस के लक्षणों को कम कर सकते हैं - (और पढ़ें – सिर दर्द के घरेलु उपाय)

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