दमा (अस्थमा) के लिए योग

अस्थमा (दमा) विभिन्न एलर्जी से होने वाली श्वास की नालियों या वायुमार्ग में होने वाली बीमारी है। इसका परिणाम वायुमार्गों के संकुचित होना होता है और जिस से श्वास-रहितता, खाँसी और घबराहट हो सकती है। राहत पाने के लिए आज दवायें मौजूद हैं किंतु इन से अस्थमा का उपचार नहीं होता, केवल अस्थमा के अटेक को रोका जाता है।

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