How to prevent measles-खसरे से कैसे करे बचाव

खसरा सांस से जुडी हुई एक प्रकार की वायरल बिमारी है यह बीमारी सर्दी और वसंत ऋतु में ज्‍यादा प्रभावी हो जाती है। इसलिये इस मौके पर सावधानी बरतनी बेहद जरुरी होती है यह रोग संक्रमित व्यक्ति के छींकने से फैलता है-

खसरे की बिमारी अक्सर बच्चो को होती है लेकिन कभी-कभी ये बिमारी बड़ो में भी देखने को मिलती है इससे बचाव का प्रथम तरीका तो यही है कि बच्चा जब एक साल का हो जाए तो उसे खसरे का टीका लगवा दिया जाए-

लक्षण-

इसमें सबसे पहले रोगी के चेहरे और गर्दन पर लाल रंग के चक्कते से और आँखों में पानी सा आने लगता है तथा कफ,सर्दी,और भूंख का ख़त्म हो जाना आदि इसके आम लक्षण है -

अचानक हाई फीवर जो 104 डिग्री तक पहुँच जाता है ये सभी लक्षण सात से चौदह दिन के भीतर ही दिख जाते है-

बचने के क्या उपाय करे-

1- नीम की पत्तियों में एंटीवायरल और एंटिसेप्टिक गुण दोनों पाए जाते है अत: नहाने के के लिए पानी में डाल कर उबाले और ठंडा होने पर उसी पानी से नहाये या फिर ठन्डे पानी में नीम को आधे घंटे के लिए भिगो दे और उसी पानी से नहाए -

2-  इसके लिए लहसुन भी एक प्रभावी और कारगर उपाय है इसको शहद के साथ रोजाना पीस कर खाया जाए तो असर कम दीखता है -

3- इमली के बीज का पावडर और बराबर मात्रा में हल्दी मिलाकर खाए इस मिश्रण का प्रयोग दिन में तीन बार करना चाहिए मात्रा है 300 ग्राम पानी के साथ -

4- मुलठी की जड का पावडर बना कर शहद के साथ मिलाकर रोजाना आधा चम्मच ले -

5- हल्दी की जड़ का पावडर बना कर शहद के साथ मिक्स करके उसमे करेले की पत्ती का जूस निचोड़ कर मिक्स करके चाट ले -

6- नारियल पानी शरीर में जमा हुआ सभी जहरीले तत्व को बाहर करता है और उसकी मलाई में एंटी-आक्सीडेंट होता है जिससे खसरा तुरंत ही ठीक होता है -

7- आमले का पावडर बना कर पानी के साथ ले इससे खुजली और जलन दोनों ठीक हो जाती है हो सके तो पानी में मिला कर आप शरीर को भी धोये-

8- नीबू का पंद्रह-बीस मिलीलीटर रस पानी में मिलाकर पीना भी लाभदायक है -

9- कफ आने पर रोगी को जौ का पानी काफी लाभकारी होगा- रोगी को जौ का पानी पीना चाहिये जिससे वह तुरंत ठीक हो सके-